Bez względu na to, jakie role pełnisz w życiu wszystko zaczyna się od Ciebie jako jednostki – człowieka. Czy jesteś sportowcem, artystą, rodzicem, uczniem, lekarzem – świadomość siebie, własnych emocji, potrzeb, doświadczeń jest fundamentem jakości życia, zdrowia oraz sukcesu.